LAS ROSQUILLAS DE MI ABUELA
Quiero compartir con vosotros la receta de las ROSQUILLAS de la abuela versionada. ES de esos dulces tradicionales que, mientras los estás haciendo -Ingredientes para 8 rosquillas: -450 gr de harina de kamut (o cualquier otra harina pero el kamut es muy gustoso y...
NO ES COMER, ES NUTRIRTE
Lo he tenido siempre clarísimo, pero hasta ahora no lo he unido todo. La gran revelación, en base a la que trabajo y vivo cada día del mundo: «Nútrete de Buenos Alimentos, Ricos Pensamientos y Felices Momentos» Es la frase que aparece en la portada de mi...
NO COCINES CADA DÍA
¡No cocines cada dia! Libérate y ocupa tu tiempo en hacer otras cosas. Unos días cocina y los otros solamente prepara el plato y el tiempo que te sobre puedes leer, darte un baño relajante, dar un paseo,… ¿qué te parece la idea? Vamos a repasar CÓMO hacer que...
COMEMOS COMO HEMOS APRENDIDO A HACERLO
Llevo unos días prestándole atención a como hemos aprendido a usar la comida como «calmante» de un dolor o malestar físico y/o emocional. Me explico con un ejemplo. El otro dia, a la salida del cole de mis hijos había una mamá con su pequeño de unos 5 años que se...
